Ny publikation om vuggedød fra SST

Sundhedsstyrelsen (SST) har netop udgivet en ny folder til vejledning om vuggedød i december 2011. Rådene mod vuggedød er de samme som hidtil, men der specificeres nogle flere detaljer i rådene. De tre råd til at formindske risikoen for vuggedød er:

Barnet skal sove på ryggen
Barnet skal sove på ryggen - det må ikke sove på maven eller på siden. Hvis barnet sover på maven er der 10x så stor risiko for vuggedød, sover barnet på siden er der 2x så stor risiko for vuggedød. 

Undgå rygning
Man skal undgå tobaksrøg både under graviditeten og efter fødslen, for at formindske risikoen for vuggedød. Risikoen for vuggedød stiger op til 4x hvis barnet udsættes for tobaksrøg.

Barnet skal ikke have det for varmt
Barnet må ikke have det for varmt når det sover - temperaturen anbefales at være mellem 18 og 20 grader celcius. Barnet må ikke udsættes for træk og må ikke sove på lammeskin. 

Herudover er der nogle kendte faktorer der kan beskytte mod vuggedød. Det drejer sig om:

• Amning - jo mere barnet ammes, desto mere beskyttes det mod vuggedød.
• At sove i egen seng i samme rum som forældrene beskytter mod vuggedød.
• Der er noget der tyder på at brug af narresut beskytter mod vuggedød. 

Dette var en kort opsummering af de vigtigste ting der står i den nye publikation, som fremover skal vejlede nye forældre mod de risikofaktorer der er for vuggedød.

Publikationen kan findes her.